51吃瓜今日吃瓜入口

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100種晚上禁用的app大全

晚上是人們休息的時(shí)間段，因此，一些動(dòng)態(tài)和興奮劑的app最好在這個(gè)時(shí)間段禁用。下面是一些晚上禁用的app大全：

1、微信/QQ

2、支付寶/銀行APP

3、游戲類(lèi)APP（例如：王者榮耀、絕地求生等）

4、社交軟件

5、網(wǎng)購(gòu)類(lèi)APP（例如：淘寶、京東等）

6、音樂(lè)類(lèi)APP（例如：網(wǎng)易云音樂(lè)、QQ音樂(lè)等）

7、短視頻APP（例如：抖音、快手等）

8、新聞?lì)怉PP

9、直播類(lèi)APP

10、電子書(shū)APP

11、共享單車(chē)APP

12、美食類(lèi)APP

13、健康類(lèi)APP

14、地圖導(dǎo)航類(lèi)APP

15、知識(shí)學(xué)習(xí)類(lèi)APP

16、旅游類(lèi)APP

17、攝影類(lèi)APP

18、兒童類(lèi)APP

19、運(yùn)動(dòng)類(lèi)APP

20、政務(wù)類(lèi)APP

……

100款夜間必備軟件APP

在夜晚，人們的需求、偏好和節(jié)奏都有所不同，因此，夜間必備軟件APP被越來(lái)越多的人青睞和使用。下面是一些夜間必備的軟件APP：

1、Night Shift（IOS）

2、Twilight（Android）

3、f.lux（電腦）

4、Insomniac（MacOS）

5、Sleep time（Android）

6、Relax Melodies（Android、IOS）

7、自然白噪聲（Android、IOS）

8、白噪聲（Android、IOS）

9、Deep Meditation（Android、IOS）

10、Headspace（Android、IOS）

11、Calm（Android、IOS）

12、Slumber（Android、IOS）

13、Pzizz（Android、IOS）

14、Noizio（MacOS）

15、A Soft Murmur（網(wǎng)頁(yè)版）

16、Rainy Mood（網(wǎng)頁(yè)版）

17、Coffitivity（網(wǎng)頁(yè)版）

18、Sleep as Android（Android）

19、Pillow（IOS）

20、Sound Sleeper（Android、IOS）

……

這些APP可以幫助人們調(diào)節(jié)身體節(jié)律，改善睡眠質(zhì)量，在夜晚更好地保持健康和放松。