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手機(jī)夜間利器推薦 十款A(yù)pp,助你輕松領(lǐng)略黑夜的神奇限時(shí)特別活動(dòng)

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51吃瓜今日吃瓜入口

吃瓜一詞最早流行于中國(guó)大陸,意思是指看熱鬧、八卦。而隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起,吃瓜的方式也在不斷改變。特別是51吃瓜這個(gè)網(wǎng)站,為大家提供了各種熱門(mén)話題的資訊和八卦。在這里,你可以看到最新的明星八卦、娛樂(lè)新聞、時(shí)事熱點(diǎn)和民生事件等等,盡情吃瓜。

100種晚上禁用的app大全

手機(jī)夜間利器推薦 十款A(yù)pp,助你輕松領(lǐng)略黑夜的神奇限時(shí)特別活動(dòng)

晚上是人體進(jìn)入休息狀態(tài)的時(shí)候,當(dāng)我們感到疲勞時(shí),很多人習(xí)慣打開(kāi)手機(jī)看一看電影、刷一刷社交網(wǎng)絡(luò)等等,來(lái)放松身心。但是,過(guò)度使用手機(jī)會(huì)給我們的身體帶來(lái)很大的傷害,所以我們要注意自己使用手機(jī)的時(shí)間。以下是一些應(yīng)該晚上禁用的app:

1.微信

2.微博

3.抖音

4.騰訊視頻

5.優(yōu)酷

6.愛(ài)奇藝

7.嗶哩嗶哩

8.快手

9.斗魚(yú)直播

10.虎牙

......

100款夜間必備軟件app

雖然我們應(yīng)該盡可能地少用手機(jī),但是有些app是我們晚上必不可少的。以下是一些可以幫助我們放松、幫助入睡的夜間必備軟件:

1. 小紅書(shū)

2. 貝殼找房

3. 雪球股票

4. 幣安

5. 平安口袋銀行

6. Gboard

7. DayOne

8. Evernote

9. Notability

10. Headspace

......

以上這些app可以幫助我們規(guī)劃財(cái)務(wù)、做筆記、冥想,以及尋找放松的方式等等,對(duì)于提高晚上的睡眠質(zhì)量有很大的幫助。

總之,我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的使用手機(jī)習(xí)慣,盡可能減少使用手機(jī)的時(shí)間。對(duì)于一些必須使用的app,可以選擇一些對(duì)身體健康有幫助的應(yīng)用,讓我們?cè)谕砩弦材艹浞址潘伞?/p>

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