100款夜間必備軟件app，51吃瓜今日吃瓜入口，100種晚上禁用的app大全

夜間必備軟件app

1. Night Shift：為保護(hù)你的眼睛，可以自動(dòng)調(diào)整屏幕色溫。

2. Twilight：同樣可以保護(hù)眼睛并且調(diào)整色溫，還可以根據(jù)日出日落自動(dòng)調(diào)整時(shí)間。

3. Headspace：提供各種冥想和放松的音頻，幫助你入眠。

4. Sleep Cycle：幫你記錄睡眠情況并且提供睡眠音樂和白噪音。

5. Pzizz：同樣提供放松音樂和催眠語音，幫助你入眠。

51吃瓜今日吃瓜入口

如果你正在追蹤最新的八卦和熱點(diǎn)，那么這些app必不可少。

6. 微博：中國最大的社交媒體平臺(tái)，匯聚了數(shù)億用戶發(fā)布的最新八卦和熱點(diǎn)。

7. Twitter：全球最大的社交媒體平臺(tái)之一，聚集了世界各地用戶發(fā)布最新的熱點(diǎn)和趣聞。

8. Reddit：有眾多的社區(qū)和版塊可以選擇，涵蓋了世界各地的話題，可以讓你找到自己感興趣的內(nèi)容。

9. 豆瓣：聚集了許多文藝愛好者和電影迷，也是一個(gè)很好的八卦和熱點(diǎn)信息來源。

10. 新浪新聞：提供最新的新聞資訊和熱點(diǎn)話題。

晚上禁用的app大全

11. 社交媒體：Facebook、Instagram、Snapchat等，因?yàn)樾畔⑦^于碎片化和刺激性，容易讓人分心和失眠。

12. 投資理財(cái)類：股票交易、外匯交易、P2P理財(cái)?shù)?，因?yàn)樾枰獙?duì)市場(chǎng)敏銳的觀察和快速反應(yīng)，容易讓人緊張和興奮從而影響睡眠。

13. 游戲：手機(jī)游戲、電腦游戲等，因?yàn)橛螒驎?huì)帶來情緒波動(dòng)，容易讓人失眠。

14. 新聞?lì)悾盒侣効蛻舳?、新聞網(wǎng)站等，因?yàn)樾侣勥^于刺激性和緊張性，容易讓人失眠。

15. 閱讀類：電子書、小說閱讀等，純文本比圖文信息對(duì)眼睛的刺激更小，容易幫助人們?nèi)朊摺?/p>

當(dāng)然，禁用這些app并不意味著它們沒有用處。只是在晚上禁用可以讓我們更好的保護(hù)眼睛和睡眠質(zhì)量。

夜間健康管理類app

16. 心理健康：Mindbody、Calm、Happify等，幫助你減輕壓力、焦慮和失眠。

17. 運(yùn)動(dòng)健康：MyFitnessPal、MapMyRun、Runkeeper等，可以追蹤你的運(yùn)動(dòng)和健康狀況，幫助你更好的管理健康。

18. 食品健康：MyPlate、FitnessPal、Fooducate等，幫助你追蹤你的飲食和健康狀況，為你提供健康的飲食計(jì)劃。

19. 外出健康：FluTracker、Sickweather、Zocdoc等，幫助你預(yù)防外出疾病。

20. 醫(yī)學(xué)健康：WebMD、Healthline、Mayo Clinic等，提供醫(yī)學(xué)健康資訊和疾病診斷。

夜間學(xué)習(xí)類app

21. Duolingo：幫你學(xué)習(xí)新語言。

22. 西瓜視頻：讓你輕松學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技能。

23. TED：提供各種主題演講視頻，幫助你拓展視野和思維。

24. Khan Academy：提供免費(fèi)的全球在線教育，幫助你學(xué)習(xí)各種學(xué)科。

25. Coursera：提供免費(fèi)在線課程和證書培訓(xùn)，幫助你提升職業(yè)技能和知識(shí)水平。

夜間音樂類app

26. Spotify：提供各種類型的音樂和歌單，幫你放松情緒，促進(jìn)睡眠。

27. Apple Music：同樣提供全球各種類型的音樂和歌單，人性化的推薦引擎可以為你推薦你喜歡的歌曲。

28. Pandora：提供免費(fèi)在線音樂服務(wù)，幫你放松和入眠。

29. SoundCloud：提供音樂創(chuàng)作者的原創(chuàng)作品和混音專輯，可以幫助你發(fā)掘新音樂。

30. Mixcloud：提供各種類型的混音和音樂廣播，可以幫助你放松和入眠。

夜間工作類app

31. Google Drive：可以在多個(gè)設(shè)備上同步文檔，方便你在任何時(shí)間和任何地點(diǎn)辦公。

32. Evernote：幫助你記錄筆記和待辦事項(xiàng)，確保你不會(huì)忘記重要的事情。

33. Slack：幫助你管理團(tuán)隊(duì)和項(xiàng)目，并隨時(shí)保持聯(lián)系。

34. Trello：一個(gè)任務(wù)管理工具，可以幫助你組織和分配任務(wù)。

35. Asana：一個(gè)在線項(xiàng)目管理工具，可以幫助你跟蹤和評(píng)估進(jìn)度。

夜間購物類app

36. 團(tuán)購：美團(tuán)、大眾點(diǎn)評(píng)等，可以幫助你在晚上找到各種優(yōu)惠商品和服務(wù)。

37. 購物商城：淘寶、京東等，可以隨時(shí)買到你想要的商品。

38. 二手交易：閑魚、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)等，可以幫助你買到二手的物品。

39. 美妝購物：Sephora、Ulta等，可以隨時(shí)購買美妝產(chǎn)品。

40. 食品購物：Amazon Fresh、Instacart等，可以隨時(shí)購物食材和食品。

夜間旅游類app

41. 攜程：可以幫助你預(yù)訂酒店、機(jī)票、火車票等交通和旅游服務(wù)。

42. Airbnb：可以幫助你租到各種類型的住宿，如民宿和公寓。

43. 馬蜂窩：一個(gè)旅游社交平臺(tái)，可以幫助你找到旅游相關(guān)的問答和攻略。

44. Booking：可以幫助你預(yù)訂全球各地的酒店和住宿。

45. Tripadvisor：提供旅游攻略和點(diǎn)評(píng)服務(wù)，可以幫助你做出更好的旅行決定。

夜間娛樂類app

46. Netflix：提供各種類型的電影和電視節(jié)目，可以在晚上放松和娛樂。

47. Hulu：同樣提供各種類型的電影和電視節(jié)目，可以幫助你放松和娛樂。

48. HBO Now：提供HBO的電影和電視節(jié)目，讓你在晚上享受高端影視服務(wù)。

49. YouTube：提供各種類型的視頻，可以幫助你在晚上尋找娛樂和娛樂。

50. Twitch：提供游戲直播和電子競(jìng)技賽事，可以幫助你在晚上獲取娛樂和娛樂。

夜間新聞?lì)恆pp

51. BBC News：提供全球的新聞和資訊，可以幫助你了解最新的新聞和事件。

52. CNN：全球最大的新聞機(jī)構(gòu)之一，提供最新的新聞和資訊。

53. Reuters：全球最大的新聞機(jī)構(gòu)之一，提供各種類型的新聞和資訊。

54. The New York Times：美國最大的報(bào)紙之一，提供全球新聞和資訊。

55. The Guardian：英國最大的報(bào)紙之一，提供全球新聞和資訊。

夜間社交類app

56. WhatsApp：提供免費(fèi)的在線聊天和語音通話服務(wù)，可以隨時(shí)保持聯(lián)系。

57. Telegram：提供安全的聊天和通訊服務(wù)，并支持大型群聊。

58. WeChat：中國最大的社交媒體平臺(tái)之一，提供各種廣告和小程序。

59. Facebook Messenger：提供全球最大的社交媒體服務(wù)之一，并支持個(gè)人和商業(yè)聊天。

60. Instagram：提供全球最大的圖像分享服務(wù)之一，可以隨時(shí)分享照片和視頻。

夜間交通類app

61. Uber：提供安全和輕松的乘車服務(wù)，可以隨時(shí)預(yù)訂和支付車費(fèi)。

62. Lyft：同樣提供安全和輕松的乘車服務(wù)，可以隨時(shí)預(yù)訂和支付車費(fèi)。

63. 神州專車：中國最大的專車服務(wù)之一，提供高端車輛和服務(wù)。

64. 滴滴出行：中國最大的出行服務(wù)之一，提供多樣化的出行選擇。

65. 中國鐵路12306：提供中國鐵路票務(wù)預(yù)訂和查詢服務(wù)。

夜間戶外運(yùn)動(dòng)類app

66. Strava：提供跑步和自行車運(yùn)動(dòng)追蹤服務(wù)，可以幫助你記錄和分享你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

67. Runtastic：同樣提供跑步和自行車運(yùn)動(dòng)追蹤服務(wù)，可以幫助你追蹤和記錄你的健身。

68. Endomondo：提供各種戶外和室內(nèi)運(yùn)動(dòng)追蹤服務(wù)，可以幫助你追蹤和記錄你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)。

69. Runkeeper：同樣提供跑步和自行車運(yùn)動(dòng)追蹤服務(wù)，可以幫助你追蹤和記錄你的健身。

70. Nike+ Run Club：提供品牌專屬的運(yùn)動(dòng)追蹤服務(wù)，可以幫助你記錄你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)并分享給朋友。

夜間攝影類app

71. VSCO：提供多種濾鏡和編輯工具，可以幫助你優(yōu)化照片的效果。

72. Snapseed：同樣提供多種濾鏡和編輯工具，可以幫助你提高照片的質(zhì)量。

73. Adobe Lightroom：提供專業(yè)的照片編輯工具，可以幫助你優(yōu)化照片的顏色和對(duì)比度。

74. Camera+：提供高質(zhì)量的照片拍攝和編輯工具，可以幫助你拍攝美麗的照片。

75. Instagram：同樣提供多種照片濾鏡和編輯工具，可以幫助你分享美麗的照片。

夜間安全類app

76. 警報(bào)：提供警報(bào)服務(wù)，可以在緊急情況下保護(hù)你的安全。

77. Life360：提供家庭和朋友定位服務(wù)，可以幫助你隨時(shí)了解你的親人和朋友的位置。

78. Find My iPhone：提供蘋果設(shè)備的定位服務(wù)，可以幫助你找回你的設(shè)備。

79. Google Maps：提供全球地圖服務(wù)，并且可以為你提供各種路線和導(dǎo)航。

80. 防盜報(bào)警：提供防盜警報(bào)服務(wù)，并且可以在強(qiáng)盜入侵時(shí)保護(hù)你。

夜間節(jié)目類app

81. NBC：提供全球最大的體育節(jié)目之一，可以幫助你觀看各種體育賽事。

82. ESPN：同樣提供全球最大的體育節(jié)目之一，可以幫助你觀看各種體育賽事。

83. CBS：提供全球最大的電視節(jié)目之一，可以幫助你觀看各種電視節(jié)目。

84. ABC：同樣提供全球最大的電視節(jié)目之一，可以幫助你觀看各種電視節(jié)目。

85. Hulu：同樣提供各種類型的電影和電視節(jié)目，可以幫助你放松和娛樂。

夜間財(cái)經(jīng)類app

86. Yahoo Finance：提供全球股票和財(cái)經(jīng)新聞，可以幫助你隨時(shí)關(guān)注市場(chǎng)的動(dòng)向。

87. Bloomberg：全球最大的財(cái)經(jīng)新聞機(jī)構(gòu)之一，可以幫助你了解各種最新的經(jīng)濟(jì)和金融新聞。

88. CNBC：提供全球股票和經(jīng)