51吃瓜：今日吃瓜入口

“吃瓜群眾”，這一詞匯被廣泛應(yīng)用，尤指群眾通過網(wǎng)絡(luò)、媒體等觀看或獲得別人的內(nèi)容、事件并加以評(píng)論。而今天，我們要介紹的是一款專門為吃瓜群眾量身打造的應(yīng)用——51吃瓜。它不僅可以方便、快速地瀏覽各種熱點(diǎn)事件，還可以一鍵分享到朋友圈或微博，讓您在吃瓜的同時(shí)也能與他人互動(dòng)。

100種晚上禁用的app大全

晚上休息是保證身體健康的必備條件之一，而一些APP則會(huì)對(duì)人身心造成一定的負(fù)面影響，甚至影響睡眠質(zhì)量。以下是100個(gè)應(yīng)在晚上禁用的APP大全：

社交類APP：微信、QQ、微博、陌陌等

游戲類APP：王者榮耀、全民槍戰(zhàn)等高強(qiáng)度游戲

視頻類APP：抖音、快手、花椒等高能量、刺激的視頻

新聞?lì)怉PP：今日頭條、騰訊新聞等夜間易引發(fā)焦慮的內(nèi)容

當(dāng)然，以上只是其中的部分，還有很多其他的APP可能會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響。在晚上，我們應(yīng)該盡量減少APP使用，保證身體和心理的健康。

100款夜間必備軟件app

與晚上不宜使用的APP相對(duì)應(yīng)，也有一些夜間必備的APP。以下是100款在夜間可以使用的軟件：

白噪音APP：可以有效的提高睡眠質(zhì)量

閱讀類APP：電子書、有聲讀物等更適合晚間休息的閱讀方式

冥想類APP：幫助調(diào)整情緒、放松身心的冥想APP

音樂類APP：溫柔的古典音樂或輕柔的新世紀(jì)音樂，有助于放松身心

當(dāng)然，每個(gè)人的生活習(xí)慣和情況都不一樣，夜間需要的APP也會(huì)有所不同。因此，在選擇夜間使用的APP時(shí)，應(yīng)該結(jié)合自身情況進(jìn)行選擇。